Funkčním dýcháním k lepšímu výkonu | Mendelova Univerzita v Brně

Přijďte objevit sílu funkčního dýchání s jedním z nejzapálenějších českých odborníků – RNDr. Mgr. Rostislavem Václavkem, certifikovaným Master Instruktorem Oxygen Advantage i Buteyko Clinic, zakladatelem projektu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ a autorem bestselleru Změň svůj dech a začnou se dít věci. https://5pz.cz/

Proč byste si tuto přednášku neměli nechat ujít?

1) Můžete získat odpovědi na otázky: Proč jsem unavený? Proč se špatně soustředím? Proč se těžko učím? Proč špatně spím? Proč ztrácím výkon? Proč nemám náladu a jsem pořád ve stresu? Proč jsem často nemocný? Proč i když na sobě pořád makám, se výsledky nedostavují?

2) Jedinečná živá příležitost: Rostislav Václavek je velmi vytížený, tato přednáška představuje unikátní šanci osobního setkání.
Základ funkčního dýchání: Získáte odborný vhled, co je funkční dýchání a jak (a proč) ovlivňuje naše celkové zdraví, výkon i psychickou pohodu.

3) Praxe na místě: Nebude to jen teoretická přednáška – každý bude mít možnost si v praxi ověřit, zda dýchá funkčně a osobně si vyzkoušet jednoduché dechové techniky, které – pomáhají zklidnit mysl a zlepší spánek, zvyšují výkon s menším úsilím, posilují imunitu, držení těla i koncentraci.

Udělejte první krok k většímu klidu, energii a celkové pohodě – dech je výkonným nástrojem, naučte se s ním pracovat!

Závazná registrace je zde: https://forms.gle/VUVjtrbUFZHyJwVd7