Snack that Sucks: Wellbeing a stress management ve vlastních rukou | ERGO Aktiv
23/4/2026
Přijďte na bezplatný ukázkový workshop Snack that Sucks pro HR specialisty z firem, které aktivně podporují zdraví, prevenci stresu a work-life balance svých zaměstnanců.
Workshop je založený na zážitku a praktických aktivitách. Účastníci si vyzkouší, jak může závažné, ale dosti běžné civilizační onemocnění ovlivnit každodenní život, a zároveň se naučí jednoduché praktické techniky pro zvládání stresu, které mohou využívat v práci i v osobním životě. Součástí programu je také osobní příběh člověka, který přináší silnou perspektivu na téma nemoc, zdraví a pracovní rovnováhy.
KDY: 23. 4. od 10:00 – 12:00 hod.
KDE: v prostorách Green Table na Florenci
Na ukázkovou snídani se přihlaste na e-mailu: ivana.magulova@ergoaktiv.cz nebo v online registračním formuláři.
Co vám workshop přinese:
- wellbeing program s reálným dopadem – zažijete, jak by se změnil váš život, když se nebudete věnovat zdravotní prevenci
- praktické techniky pro zvládání stresu
- silný osobní příběh
- smysluplnou CSR aktivitu – výtěžek podporuje neurorehabilitaci lidí po poškození mozku
- možnost realizace workshopu v češtině i angličtině
- program na míru pro firmy (cca 10–100+ zaměstnanců)
Kdo workshop již využil:
Tchibo • KPMG • ExxonMobil • ČSOB • Veolia • IKEA • DM • SK Slavia Praha • Akademie věd (Týden mozku)
Co o něm řekli:
„Workshop otevřel důležité téma zdraví a stresu na pracovišti velmi citlivým a zároveň pozitivním způsobem. Účastníky aktivně zapojil a přirozeně podpořil otevřenou komunikaci mezi kolegy.” HR tým ČSOB
